「LIFE」 一覧

昨年春先から夏にかけて、体重管理や運動などかなり健康管理には気をつけていたものの、夏を過ぎた以降から急激に仕事が忙しくなり、気がつけば年末。 いろんなものがおざなりになった結果、とんでもないリバウンド ...

10年以上、家で飲むコーヒーはドリップと決めているが、意外にコーヒー豆って高くつくのです。 昔はKEY COFFEEの缶入りを愛用してましたが、ミルを手に入れてからはいろんなお店の豆を試しまくったり、 ...

名古屋市内に住んでいると、これといってグッとくるラーメン屋があまりないのと、新規のお店ができてもあまり期待ができないことが多く、結局行きつけのレパートリーに依存することが多い。横浜家系、無化調系、鳥白 ...

今年もたんまり恩恵授かった「ふるさと納税」 なんとかほぼ限度額いっぱいまで使い切ってやったので、今年の「戦利品（お礼の品）」を一部ご紹介。 宮崎県都城市最強説 以前紹介した宮崎県都城市の「バイオ茶ポー ...

仕事で使うボールペンって最近だとフリクションボールペンが圧倒的人気ですが、個人的には書き味の点で、JETSTREAMを愛用してます。 その中でも、タッチパネル用スタイラスのついた「JETATREAM（ ...

このブログをスタートさせたと同時に始めた「健康意識改善」の取り組みも４ヶ月目に突入。 ライフログ的な意味でも、３ヶ月目の取り組みと結果を振り返ってみました。 基礎代謝向上に意識を燃やした7月 6月末の ...

「頭皮の悩み」 それは男として生まれた以上、多かれ少なかれ感じる悩みの一つ。（よっぽどの剛毛でなければ） 自分自身も両親の薄毛を物心ついたときから見て育ったことから、避けては通れぬ問題だと感じていた。 ...

「ふるさと納税　節税」という検索ワードでの来訪が結構多く、「節税」というワードはちょっと誤解を招きやすいこともあるので、あらためて「ふるさと納税の節税効果」について自分なりの考えを書いてみました。 税 ...

以前ご紹介した、日本の「禅」の思想における、「座禅」による瞑想を脳科学的に検証した最近話題の「マインドフルネス」のトレーニングを実践しておりますが、初心者にもわかりやすく手軽に「マインドフルネス」のト ...

2016年ふるさと納税第２弾は、2015年ふるさと納税寄付額日本一に輝いた、宮崎県都城市からお礼のお品が届きました。 ふるさと納税2016第１弾のお返しの品は岩手県北上市「味な麺セット」を２セット 日 ...