「 マイナースポーツ 」 一覧

30代から始めれそうな気になる7つのマイナースポーツ(エクストリームスポーツ含む)

2016/06/15   -HEALTH
 

まだ一ヶ月ちょっとですが、トレーニングの効果(特に腹筋と上腕筋あたり)が見えはじめてきたものの、どうにも筋肉のバランスがあんまり良くない気がするのと、せっかくだからレクリエーションとして新しいスポーツ ...

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